Montar en bicicletas es una actividad emocionante para muchos niños, además de beneficiosa para sus habilidades motoras, fortalecimiento del sistema cardiovascular, desarrollo de los músculos y muchos otros beneficios en su proceso de crecimiento. También, gracias a este vehículo, se puede generar una gran motivación en el ejercicio, deporte y actividades al aire libre, disminuyendo el uso excedido de tecnología, el sedentarismo e impulsando la autonomía. Pese a lo divertido, beneficioso y atractivo de las bicicletas, aprender a conducirlas puede resultar una tarea difícil, aún más, si se intenta andar en una inadecuada para la edad, tamaño, coordinación y superficie. Ya sea para ir de paseo por la ciudad, ir a la escuela con sus mochilas o únicamente para tranquilos paseos, se debe dar con la bici justa para ello. Por esta razón, es necesario que, como padres, conozcas como elegir la bicicleta correcta para tu niño o niña y que este disfrute de una experiencia agradable y divertida.
¿El tamaño de las bicicletas importa?
Un punto esencial a considerar a la hora de comprar una bicicleta es el tamaño de estas, ya que las medidas varían para adaptarse a las necesidades de las personas que van a conducirlas, sobre todo si se trata de niños. Para ello, es importante comprar la bicicleta para la etapa justa en la que se encuentre el infante, dejando de lado el pensamiento de ir por una más grande para que pueda utilizar durante más tiempo, ya que a la larga será menos beneficioso, puesto que el uso será menor y dificultará el aprender a manejarla. Así pues, para ayudar a conseguir un ajuste del cuerpo con la bicicleta, los niños deben ser capaces de tocar el suelo con sus pies, ajustar sus manos al manubrio y a los frenos sin esfuerzo, de manera que pueda movilizarse con facilidad.
Escoger una bicicleta de calidad
En el mercado existen una variedad enorme de modelos y marcas de bicicletas donde no todas representa la seguridad y calidad que se busca y se necesita. En este caso, la seguridad como en muchas otras circunstancia, es un factor indispensable para mantener el bienestar y poder andar en bicicleta tranquilamente. Por tanto, más allá de lo llamativa que pueda resultar una bicicleta, se necesita realizar una inspección a fondo de los materiales y componentes en su estructura, que determine la resistencia de estos, aún más cuando se trata de una bici destinada al senderismo o zonas con grava. Independientemente de las pistas donde vaya a utilizarse, adquirir marcas defectuosas o de baja calidad, incrementa el riesgo de sufrir accidentes. En resumidas cuentas, siempre es posible amoldar la personalidad de los niños, sus gustos y preferencias en una bici segura, sí, se presta atención a los detalles de fabricación y opiniones de otros usuarios.
Escoge los accesorios necesarios
Los accesorios en las bicicletas llaman rápidamente la atención de los niños, incrementando a su vez la atención, emoción y ganas de aprender a utilizarlas lo cual resulta favorable para impulsar a intentarlo. Por lo tanto, se puede optar por bicicletas con cestas para llevar las mochilas, juguetes u otras pertenencias pequeñas que no dificulten su control en el manejo, un timbre, retrovisores, hasta un casco protector que vaya a juego con la bici para mayor protección.
¿Desde qué momento puede un niño iniciar a manejar bicicletas?
Durante el desarrollo, los niños generan su propio ritmo para aprender y adaptarse a un mundo nuevo, en algunos casos, pueden existir niños que una edad muy temprana demuestra una resistencia mayor que otros niños más grandes, por lo tanto, el momento exacto para comenzar a usar una bicicleta puede variar. Como padres, es importante conocer las capacidades de los niños a medida que crecen, ya que esto es lo que permitirá implementar nuevas prácticas, rutinas, alimentos, ejercicios y juguetes como una bicicleta. Si bien, muchos expertos suelen recomendar poner en marcha la adaptación en una edad comprendida entre los 3 y 6 años, con el uso de ciertas bicicletas exclusivas para bebés, los niños menores de dicha edad pueden ir aprendiendo sin inconvenientes.
Las bicicletas sin pedales para iniciar
Las bicis de equilibrio o sin pedales, se han convertido en una de las opciones más utilizadas por los padres para que sus niños comiencen a tomar control antes de pasar a una bici con pedales. Estas, por lo general, son ideales en una etapa temprana, entre los 2 años o menos, siempre y cuando el pequeño pueda mantener sus pasos más firmes —siempre con la ayuda de un adulto— que le posibilitará ir desarrollando sus habilidades motoras para pasar a un nuevo estilo de bici. También, al igual que los modelos con pedales, estos vienen por diferentes tamaños y materiales que fácilmente pueden amoldarse a niños más pequeños, cuya ligereza dependerá de sus componentes, donde a mayor edad y control, un poco de peso será beneficioso, mientras que en bebés, las más livianas se convertirán en el mejor punto de partida.
Licenciado en Ciencias Biológicas con más de 30 años de experiencia en educación como docente en el Centro de formación ACN y creador de Blogs educativos: educapeques.com, educayaprende.com, escuelaenlanube.com, docenciaparalaformacionenelempleo.es. Actualmente imparto cursos de formación profesional en la Academia de Valdepeñas